Το να νιώθεις υπέροχα όταν ξυπνάς, σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου σου. Μπορεί οι ανάγκες ύπνου να διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο ή ακόμη και να αλλάζουν με το πέρασμα του χρόνου, ωστόσο ένα είναι το βέβαιο: Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος αποτελεί βασική προϋπόθεση για την ευζωία σου και απαραίτητο συστατικό για να είσαι καθημερινά η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Το να νιώθεις υπέροχα όταν ξυπνάς, σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου σου. Μπορεί οι ανάγκες ύπνου να διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο ή ακόμη και να αλλάζουν με το πέρασμα του χρόνου, ωστόσο ένα είναι το βέβαιο: Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος αποτελεί βασική προϋπόθεση για την ευζωία σου και απαραίτητο συστατικό για να είσαι καθημερινά η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Το πρόγραμμα είναι ειδικά σχεδιασμένο για εσένα που:
1
Θέλεις να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου, διεκδικώντας το αυτονόητο δικαίωμα στην ουσιαστική ανάπαυση.
2
Ταξιδεύεις συχνά. Τα τακτικά ταξίδια απορρυθμίζουν το βιολογικό μας ρολόι (κιρκάδιο ρυθμό) και οδηγούν σε προβληματικά μοτίβα ύπνου. Στην Personal Wellness κινούμαστε προς την κατάκτηση ενός υγιούς και ποιοτικού μοντέλου ύπνου, προσαρμοσμένου στον τρόπο ζωής σου.
3
Αναζητάς καλύτερη απόδοση στην καθημερινότητά σου. Ο ύπνος είναι βασικός ρυθμιστικός παράγοντας και για την πνευματική διαύγεια. Μεγαλύτερα επίπεδα προσοχής, καλύτερα αντανακλαστικά, ταχύτερη και ορθότερη κρίση, περισσότερη δημιουργικότητα, ξεκινούν από την εφαρμογή μιας αποτελεσματικής ρουτίνας ύπνου.
ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ
STANDARD έκδοση
LAB
- Έλεγχος αιματολογικών, βιοχημικών, ορμονολογικών δεικτών
- Έλεγχος μικροθρεπτικών συστατικών
- Έλεγχος οργανικών οξέων ούρων
- Έλεγχος μικροβιώματος εντέρου και εντερικής λειτουργίας
- Έλεγχος μελατονίνης
PLUS έκδοση
LAB
- Έλεγχος αιματολογικών, βιοχημικών, ορμονολογικών δεικτών
- Έλεγχος μικροθρεπτικών συστατικών
- Έλεγχος οργανικών οξέων ούρων
- Έλεγχος μικροβιώματος εντέρου και εντερικής λειτουργίας
- Έλεγχος κύκλου μελατονίνης
NUTRITION
- Έλεγχος βασικού μεταβολισμού
- Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος
- Συμβουλευτική με διαιτολόγο και διαμόρφωση εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
- Συστηματική παρακολούθηση
NUTRITION
- Έλεγχος βασικού μεταβολισμού
- Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος
- Συμβουλευτική με διαιτολόγο και διαμόρφωση εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
- Συστηματική παρακολούθηση
ΕΝ ΣΥΝΤΟΜΙΑ
Η Standard έκδοση του προγράμματος Ύπνος μπορεί να έχει 3μηνη ή 6μηνη διάρκεια ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους σας.
| Διάρκεια : 3 μήνες | Διάρκεια : 6 μήνες |
| Σύνολο συνεδριών : 7 | Σύνολο συνεδριών : 13 |
| Σύνολο μετρήσεων : 10 | Σύνολο μετρήσεων : 13 |
| Σύνολο βιοδεικτών : 144 | Σύνολο βιοδεικτών : 144 |
ΕΝ ΣΥΝΤΟΜΙΑ
Η Plus έκδοση του προγράμματος Ύπνος μπορεί να έχει 3μηνη ή 6μηνη διάρκεια ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους σας.
| Διάρκεια : 3 μήνες | Διάρκεια : 6 μήνες |
| Σύνολο συνεδριών : 7 | Σύνολο συνεδριών : 13 |
| Σύνολο μετρήσεων : 10 | Σύνολο μετρήσεων : 13 |
| Σύνολο βιοδεικτών : 146 | Σύνολο βιοδεικτών : 146 |
ΚΛΕIΣΕ
ΣΥΝAΝΤΗΣΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΑ ΣΤΟ 2311119200 Ή ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΦΟΡΜΑ.
